Kurban kesiminin veteriner kontrolünde ve uygunortamlardayapılması gerektiğinin altını çizen Yrd. Doç. Dr. Atilla Önmez, etlerin soğuk ortamda sakatattan ayrı muhafaza edilmesinin doğru olduğunu ifade etti. Kurban etinin iyi pişirilmesi gerektiğini vurgulayan Yrd. Doç. Dr. Önmez,Dikkat edilmezse salmonella,tuberkuloz, şarbon gibi bakteriyel hastalıkların yanında tenya,kisthidatik,askariazis gibi parazitlerle birçok hastalığın bulaşabileceğine dikkat çekti.
“Et En Az 24 Saat Bekletildikten Sonra Tüketilmeli”
Kurban kesildikten sonra etin hemen tüketilmesinin çok sık yapılan yanlışlardan biri olduğuna dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Atilla Önmez, “ Etleri ölüm katılığı dediğimiz sertlikteyken yediğimizde,şişkinlik,gerginlik,geğirme gibi hazmetme problemleri gözlenebilmektedir. Bu yüzden etler, en az 24 saat bekletildikten sonra tüketilmelidir.”dedi.
“Eti Kendi Yağıyla Pişirin”
Etin kendi yağı ile pişirilmesinin önemine vurgu yapan İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Önmez, ızgarada yapılan ve kömürleşen etlerin kanser riski nedeni ile tüketilmemesi gerektiğini dile getirdi. Yrd. Doç. Dr. Atilla Önmez; etin çok yada az pişirilmemesi gerektiğini belirtirken; şeker, tansiyon, böbrek yetmezliği, kalp-damar, bağırsak,karaciğer gibi kronik hastalıkları olanların et tüketiminde aşırıya kaçmadan az miktarda tüketebileceklerini söyledi.
“Gut Ataklarını Tetikleyebilir”
Kalp ve damar hastalığı olanların eti yağsız ve az miktarlarda tüketmesini öneren Yrd. Doç. Dr. Önmez, kronik böbrek yetmezliği olan hastalar ile özellikle diyalize giren hastaların proteinden kısıtlı diyetlerini bozmaması gerektiğini vurguladı. Yrd. Doç. Dr. AtillaÖnmez, hipertansiyon hastalarının etler ile birlikte özellikle tuz tüketimine de dikkat etmesi gerektiğini ifade ederken, gut hastalığında et tüketimine bağlı olarak artan ürik asidin, gut ataklarını tetikleyebileceğine dikkat çekti.
“Yanında Mutlaka Salata Tüketilmelidir.”
Özellikle diyabet hastalarının mümkün olduğunca rutin diyetlerini bozmamaları, artan kalori alımına bağlı olarak egzersiz miktarını muhakkak artırmaları gerektiğini önemle vurgulayanDüzce Üniversitesi Sağlık, Araştırma ve Uygulama Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Atilla Önmez, “Tüm bunlara rağmen et tüketiminin fazla kaçırıldığı düşünülüyorsa egzersiz miktarı ve su alımı artırılmalıdır. Ette posa bulunmadığından sindirim zorlukları yaşamamak için yanında mutlaka salata tüketilmelidir.” diyerek açıklamasını sonlandırdı.
Yorum yazarak Düzcenin Sesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Düzcenin Sesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Düzcenin Sesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Düzcenin Sesi değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Düzcenin Sesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Düzcenin Sesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Düzcenin Sesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Düzcenin Sesi değil haberi geçen ajanstır.