Bugun...
Site Haritaları Twitter Sayfamız Facebook Sayfamız
SON DAKİKA
[17:55] Özlü, S Plaka sorununa çözüm üretiyor -- [17:39] ADVENTURE FUARINI DEĞERLENDİRDİ -- [16:43] DܒDE ÇOCUK ACİL AÇILDI -- [16:28] DÜZCE 'BAKAN' AĞIRLADI -- [15:50] İNTİHAR GİRİŞİMİ -- [15:25] İkinci Tur Ziyaretleri Verimli Geçiyor -- [15:20] BIYIK’TAN KARANFİLLİ KUTLAMA -- [15:14] ATANMIŞTI, ŞİMDİ SEÇİLDİ -- [15:10] POLİSLERİN HAYVAN SEVGİSİ -- [15:02] Valilik, Hastane İçin Harekete Geçti --
Yaşam
Bilim insanları en zararlı uyku pozisyonlarını açıkladı

25.9.2018 - 08:35
435 kez okundu
0 bekleyen yorum
0 onaylı yorum
Bilim insanları en zararlı uyku pozisyonlarını açıkladı

ABD'li bilim insanları tarafından yapılan bir diğer araştırma, yetersiz gece uykusu ve Alzheimer hastalığı arasında bağlantı olduğunu ortaya koymuştu

Bilim insanları tarafından yapılan araştırmalar sonucunda, yüz üstü uyumanın çeşitli sağlık problemlerine yol açtığı açıklandı. American Mayo Clinic'ten uzmanların yaptığı araştırmaya göre, yüz üstü uyumak sırt, boyun ağrısı ve eklemlerde karıncalanmaya yol açıyor.

Gazete Duvar’da yer alan habere göre, mide üzerinde uyumanın da nefes almayı zorlaştırdığı belirtildi. Özellikle hamile kadınların yüz üstü uyumamaları konusunda uyarıda bulunan uzmanlar, yüz üstü pozisyonun kan akışını zorlaştırdığını açıkladı.

Uzmanlar, yüz üstü pozisyonda uyurken omurganın zarar görmemesi için karın bölgesinin altına bir yastık koyulması ve sert bir yatakta yatılması önerisinde bulunuyor. Uzmanlar ayrıca, omurganın sağlığı için boynun rahatça hareket edebileceği pozisyonlarda uyunması gerektiğini vurguluyor.

ABD'li bilim insanları tarafından yapılan bir diğer araştırmada ise, yetersiz gece uykusu ve Alzheimer hastalığı arasında bağlantı olduğu ortaya çıkarıldı. Uykusuzluk çeken insanlarda var olan 'amiloid plak birikiminin' diğer insanlara göre neredeyse üç kat daha fazla olduğu belirtildi.


Facebook Yorumları
HALKIN KÜRSÜSÜ
435 kez okundu
0 bekleyen yorum
0 onaylı yorum
  SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!


Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yapan siz olun!...

Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan Duzceninsesi.com.tr sorumlu tutulamaz.

Facebook Sayfamız Twitter Sayfamız Youtube Sayfamız Site Haritaları

ÇOK OKUNANLAR

PARK ETMEYEN BİR TIR KALMIŞTI, O DA OLDU
İŞTE YENİ ASKERLİK SİSTEMİ
Mehmet Ali'nin Hayali Gerçek Oldu
Yılmaz, Gece Mesaisine Devam Ediyor
Yoğun Bakımda Yatak Sayısı Arttı
Kalıcı Konutlar'da Çalışmalar Başlatıldı
Düzce'deki Rakamlar Belli Oldu