İftar sonrası ağırlık çökenler dikkat!

Düzce İl Sağlık Müdürlüğü, vatandaşlara bir konu hakkında tavsiyede bulundu.

Düzce İl Sağlık Müdürlüğü, sosyal medya hesaplarından sağlık tüyoları paylaşarak daha bilinçli bir toplum oluşturulmasını hesefliyor. Bu kapsamda Ramazan ayının da gelmesiyle birlikte insanlığın önemli ihtiyaçlarından olan yemek yeme ve uyku düzeninde de bir takım değişimler yaşandı. Sahur ve iftar vakitlerinde yemek yenmesi durumunda vücutta oluşan ağırlığın giderilmesi adına Düzce İl Sağlık Müdürlüğü tarafından vatandaşlara önemli bir tavsiye verildi. Yapılan paylaşımda Düzce İl Sağlık Müdürlüğü şu ifadelere yer verdi:

"İftardan 1-2 saat sonra açık havada kısa mesafeli yürüyüşler yaparak sindiriminize yardımcı olabilirsiniz.""

29 Mar 2024 - 05:30 Düzce- Gündem

Mahreç  Özge Şahin


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Düzcenin Sesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Düzcenin Sesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Düzcenin Sesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Düzcenin Sesi değil haberi geçen ajanstır.